是否能够想象绿色巨无霸从丛林中走出？代表着正义力量的他化身了拯救世界的大英雄，庞大的身形就与他强大的内心一样给人无数的可靠信仰。有了他，世界就是那么的和平，美好。

从小孤苦无依的布鲁斯·班纳(艾瑞克·巴纳饰)长大后成为了美国伯克利军方的科学家，他与罗斯将军的女儿贝蒂

·罗斯(詹妮弗·康纳利饰)相恋。事业与感情一帆风顺的布鲁斯似乎已经摆脱了幼年孤独的阴影，走上了一条让人艳羡的成功之路。

然而好景不长，在一次试验中，为了保护一名同事，布鲁斯暴露在致命的伽马射线之下，布鲁斯体内的神秘力量被意外唤醒。从此之后，每当情绪激动时，布鲁斯就会失去自我意识，变身成为绿巨人，并且同时具有的破坏力和抗拒意志。但布鲁斯并不知道也不想知道自己异于常人的变身能力。对他来说，自己只是一名没有过去、充满困惑的孤独科学家，丝毫不能理解为何会突然招致军方的围捕。