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日常活动中手腕和身体都在运动，产生的动力自动为发条内部节能。但手动绕线只能依靠佩戴旋转表，驱动中间齿轮为发条节能。

除了少数特别设计的自动表不能手动绕线外，大多数自动表都可以手动或自动绕线。

每个手表的发条与齿轮设计不同，考虑到每个人的旋转，幅度也不同。然后，它真的取决于感觉。建议购买手表后，让有经验的销售或认识表的朋友帮你拿发条，让你感受这种感觉。手动缠绕困难时，切勿继续缠绕。为了多储存一点能量，它会继续旋转到一个困难的程度。这时，发条有被打破的危险。即使发条没有停止，机芯中的齿轮、弹簧和表齿轮也可能会断裂。