研究报告《2017中国三大城市室内灰尘白皮书》中指出，每人平均每月会脱落 28 克皮屑 ，这是螨虫极为丰富的食物来源，家里成为了尘螨繁殖的场所。螨虫容易引起人的皮肤疾病和肺部疾病，而家庭内的深度清洁能有效杀灭室内的螨虫，营造一个少螨的宜居环境。
卫生间：坚持由上而下的原则，首先认清卫生间顶子的材质，是PVC的或是铝塑板还是涂料的，再根据不同的材质用不同的清洁方法进行清洁；用清洁球或是板刷清洗卫生间的墙壁，着重瓷砖的缝隙，和瓷砖表面上遗留的胶迹、涂料点、水泥渍等；用毛巾清洁卫生间的洁具，用不锈钢清洗液针对各种、管件进行清洁；用洗地机对地面进行后的清洁，由其是地面的边角，用清洁球和刀片对洗地机洗不到的角落进行针对性的除污、去除水泥渍等；后，检查无遗漏后，再用干毛巾把水等管件擦拭一遍。
厨房：程序同上。注意：因厨房里的不锈钢管件比较多，应是清洁重点。
卧室及大厅：墙壁用掸子或是吸尘器做除尘处理，擦拭灯具、开关盒、排烟置、空调口、排风口等。
门及框：分清门的材质，用专业清洁剂稀释后，用毛巾擦拭，程序也是从上到下，把毛巾叠成方块，从门的顶部开始从左到右的擦拭，不能有遗漏，有胶渍的地方可用除胶剂做处理；框的程序同门；一定要做到无遗漏、无死角。
清除异物、扫除灰尘：不论是何种材质的地板，清扫前都要先把玩具、钮扣等异物捡拾起来，再用扫把/吸尘器/除尘纸拖把，将地板表面、家具下方、角落的灰尘、毛发、蜘蛛网除去，特别是通向屋外的玄关和大门口，因大部份的脏污灰尘都是从此处而来。