羊奶是被国际营养学界公认为“可与母乳相媲美”的天然营养品。羊奶取自乳期母羊,数量有限、价格较高,在海外普遍被看作饮品,在有些国家被称为“贵族奶”。较早前由于技术所限,国内羊奶消费一直于牧区。随着国内羊奶脱膻技术的应用和人们对羊奶营养价值的认同,羊奶消费一路攀升。羊奶品种也不断丰富,除液态羊奶,还有羊奶粉、羊奶片、羊奶酪、酸羊奶等。羊奶日益在乳品市场上大出风头。
羊奶才是高价值的奶
羊奶 VS 牛奶
200多种营养物质含量是牛奶的5倍
2倍优质含钙量 3倍营养吸收率
不含致敏异性蛋白 不会产生乳糖不耐
颗粒大小是牛奶的1/3 消化时间是牛奶的1/6
科学研究证明近母乳 营养学界称"奶中之 王"
长期喝羊奶的作用:
羊奶中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、矿物质等成分,长期的饮用,能够起到美容养颜作用;
羊奶中含有大量的钙,长期食用能够促进骨骼发育,还起到预防骨质疏松的作用。
羊奶分子结构小、脂肪颗粒小、碳链短、不饱和脂肪酸含量高、乳化状态良好……这些都是羊奶中的营养吸收利用率高的原因。数据表明,羊奶在胃中消化约需20分钟,而牛奶则需2—3小时,消化用时短。
羊奶所含的脂肪多为中短链脂肪酸,在胃肠部位停留时间短、吸收快,是能量的快速来源,且多余的脂肪不易在人体内贮存和堆积,所以不易造成脂肪的堆积。