1.忌混喝

喝白酒的时候千万不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝，并不像网上传的那样的那样的害怕，但是如果混合的话伤害还是非常大的，会加重肝脏负担，所以在这里建议大家，在喝白酒的时候喝一些白开水，让酒精快速排出。

除了对身体会有伤害之外，如果混合着喝的话，还会特别容易醉。

2.不要空腹喝白酒

很多人去吃饭，因为菜还没有到，所以就先喝几口，其实先喝酒容易喝醉，所以为了不伤身体、不影响工作，还是先吃点饭再喝酒吧！

3.忌冷冻或加冰

夏天的天气炎热，感觉加了冰口味更爽，其实不然，白酒与啤酒不同，白酒如果加了冰口味会变淡，香气也随之变淡。

味道变差还是小事，如果白酒冷冻或是加冰，对肝脏的损害会高出乙醇10倍。所以为了更好地享受夏日喝酒的美妙时光，还是不要冷冻或加冰了。

4.适量饮酒，忌过量

合理饮酒能使人精神愉快，而且有利于身体的健康。如果喝的太多，酒精的过量摄入会导致负担加重，对身体有危害！

5.有以下疾病的朋友忌喝白酒

患有病、糖尿病、肝脏病、脑血管病、胃病、高血压、高血脂者，任何情况下、任何时间都要忌酒。